Grupa III



                       Grupa Zaawansowana

        
        - forma 6       
        - forma 8
        - forma 24
        - forma 108

          - praca z partnerem -Tui Shou

          - nauka form z bronią (szabla,miecz,wachlarz)
        - ćwiczenia rozluźniające, relaksacyjne i medytacyjne
        - ćwiczenia rozciągające i wzmacniające kondycję

          - ćwiczenia wzmacniające energię Wei Chi
        - techniki oddechowe

        - pozycje statyczne

        - ćwiczenia automasażu

NOWOSCI
 
ZAPISY do Grupy SENIOR i QIGONG
DOŁĄCZ DO NAS NA FACEBOOKU
 
Reklama
 
 
36452 odwiedzający
=> Chcesz darmową stronę ? Kliknij tutaj! <=
< web stats stat24 Darmowe ogłoszenia katalog stron internetowych Katalog Ciekawych Stron - Zapraszamy!